سه نکته بسیار مهم در مورد قانون موفقیت
اول: اگر میبینید
درگیر کارهای روزمره هستید، صبح اول وقت خود را مدیریت کنید. مثلاً من هرروز 4:44 دقیقه از
خواب بیدار میشوم. به این ترتیب، ساعتی که هیچکس نه تماسی میگیرد و نه مجبورم
پاسخی به کسی بدهم میشود بهینهترین ساعات روز من.
در این ساعات اولیه روز، هرگز به سراغ
گوشی یا چک کردن واتساپ یا اینستاگرام یا دیدن اخبار نروید. در واقع ورودیهای مغز
شما در این ساعات باید صفر باشد. اگر برایتان یک ساعت امکان پذیر نیست،
5 دقیقه، یک ربع یا نیم ساعت اول را اختصاص بدهید.
دوم:
یک ساعت اولیه روز را یک روتین برای
خودتان در نظر بگیرید. برای اینکه این تکنیک را کامل یاد بگیرید به لینک زیر بروید
و ویدئوی سحرخیزی را تماشا کنید.
سوم:
بازخورد بگیرید. بازخورد به معنی
اینکه «من به مدت یک هفته توانستم اینکار را ادامه دهم. چه اتفاقی افتاد که
نتوانستم ادامه دهم؟»
مثلاً آیا اتفاق غیرمترقبهای رخ داد
یا کاری خلاف عادت برایتان پیش آمد؟